Pilates
Pilates, bedeni güçlendirmeye, esnekliği artırmaya ve zihinsel odaklanmayı geliştirmeye odaklanan bir egzersiz yöntemidir. Masa başında çalışanlar için postürü düzeltir, stresi azaltır ve genel sağlığı destekler. Şirket içinde düzenlenen pilates dersleri, çalışanlara etkili bir mola ve takım ruhunu güçlendirme fırsatı sunar.
Bilgi Al
Yoga
Yoga, beden, zihin ve ruh sağlığını birleştiren bir egzersiz ve meditasyon pratiğidir. Esneklik artışı, stres azalımı ve içsel dengeyi teşvik eder. Şirket içinde düzenlenen yoga seansları, çalışanlara stresle başa çıkma becerilerini güçlendirme ve genel sağlığı destekleme fırsatı sunar.
Bilgi Al
Nefes Eğitimi
Nefes eğitimi, bilinçli ve kontrollü nefes almayı vurgular. Şirket içinde düzenlenen seanslar, çalışanlara stresle başa çıkma ve zihinsel odaklanma becerileri kazandırarak genel sağlığı iyileştirir.
Bilgi Al
Beach Voleybol
Beach voleybol, kumsalda oynanan eğlenceli ve dinamik bir takım sporudur. Şirket içinde düzenlenen etkinlikler, çalışanlara keyifli bir mola ve takım ruhunu güçlendirme fırsatı sunar.
Bilgi Al
Treking
Trekking, doğa yürüyüşüyle birleşen bir macera aktivitesidir. Şirket içinde düzenlenen trekking etkinlikleri, çalışanlara eşsiz bir deneyim ve takım olma şansı sunar.
Bilgi Al